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Cet article explique comment le bouddhisme influence l’art du massage énergétique, en s’appuyant sur ses principes clés comme la pleine conscience, la compassion, et le lâcher-prise. On y découvre des techniques populaires, notamment le massage thaï traditionnel, et comment les praticiens créent une ambiance inspirée de la spiritualité bouddhiste. L’article détaille aussi les effets profonds de ces massages, du corps à l’esprit. Les raisons pour lesquelles cette approche séduit de plus en plus l’Occident y sont analysées sans détour. Vous y trouverez conseils et faits concrets pour comprendre cette tendance grandissante.