Chakras : centres énergétiques et équilibre intérieur
Plongez dans l’univers subtil des chakras, ces centres énergétiques du corps qui influencent nos émotions, notre vitalité et notre quête d’équilibre intérieur. Découvrez l’origine des chakras dans différentes traditions, explorez le rôle de chacun, apprenez à reconnaître les déséquilibres et comment les harmoniser. Ce guide apporte des conseils pratiques, des faits étonnants et des méthodes concrètes (yoga, cristaux, sons, alimentation) pour ramener l’harmonie dans votre vie. Idéal pour ceux et celles qui cherchent à mieux se comprendre et à vivre plus sereinement.
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